[保健养生] 刚看到戒撸贴，我来给大家讲几句良心话

某K

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1楼大中小发表于 2021-5-7 13:59 显示全部帖子

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减少次数是实话，戒掉真的难，本人撸了十多年，有时候白天做完晚上还想撸一发。撸得多对身体确定有影响，例如注意力不集中，整天觉得疲惫等，控制在一周一~两次，该射还得射，忍多了反而伤身体，还有不要连续撸

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