哎呀,这种情况可能是频繁“运动”后蛋蛋充血或者有点小损伤了!别太慌,先试试这些办法:
1. 先停一停那事儿,让蛋蛋喘口气
- 最近几天别啪啪啪也别自己动手,减少刺激。
- 穿宽松大裤衩,别勒着!别久坐压到它,躺着歇会儿更舒服。
2. 冰袋敷一敷,消肿挺管用
- 拿毛巾包着冰袋(或者冰冻矿泉水),每次敷10分钟,一天两三次。
- 注意别直接拿冰块贴皮肤上,小心冻伤!
3. 盯紧症状,不对劲赶紧跑医院
- 如果出现这些情况,别犹豫马上去看医生:
✓ 疼到冒冷汗、蛋蛋突然变硬或肿成鸡蛋大!
✓ 发烧、尿尿刺痛或者带血!
✓ 肿了一天还没消!
- 可能是发炎了(比如附睾炎),甚至严重的像睾丸扭转(这个超急!6小时内必须处理)。
4. 日常保养建议
- 每天温水洗洗下面,保持干净。
- 别老坐着打游戏/加班,隔一小时起来溜达两圈。
- 别熬夜、少抽烟喝酒,身体好了恢复快。
5. 要是休息两天还没好,直接冲医院
- 医生可能会让你做B超或者验尿,开点消炎药(别自己乱吃抗生素啊!)。
最后唠叨一句
以后“开车”别太猛,频率控制一下,激烈动作容易伤到蛋蛋。如果肿着还疼得厉害,千万不能拖,赶紧看医生!蛋蛋的问题拖不起啊!
希望帮到你啦!